Tjenare alla läsare !! Idag hat jag sprungit 1km och det har jag gjort ett tag nu och nu klarar jag att springa utan att stann och rundan jag sprang inann klarar jag springa hur enkelt som helst nu så det är bara bevis på att min kondition har blivit bättre. Mitt nästa steg är att springa 1km och en halv men bye bye bloggen :) // Ellen